ES Gymnastique

Club : Énergie Sports

Les cours sont très variés, activation cardio pulmonaire, coordination motrice (rythme et mémorisation), tonification et renforcement musculaire « fessiers, abdos, cuisses », stetching… chacun participe à son rythme, et selon ses possibilités, en écoutant son corps.

C’est l’occasion de passer de bons moments de détente, de convivialité et toujours dans la bonne humeur !

Règlement à l’année



Lieu de pratique
Salle de danse au complexe sportif Marcel Dassault à Metz-Tessy
Période pour la pratique
Tous les mardis de septembre à juin de 18h à 19h hors vacances scolaires

 


AUFRAY Fabienne

Responsable

AUFRAY Fabienne
  06 26 20 93 07
  fabienne.aufray@edf.fr

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